Алиса в стране дзюдо

Мастерство в этом виде спорта нередко относят к отдельному, уникальному виду искусства – боевому японскому. Дзюдо (дословно «мягкий или гибкий путь»), спортивное единоборство без оружия, имеет свою философию, свои особые правила, принципы тренировок и проведения состязаний.

Созданное в конце ХIХ века японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано оно имеет свою школу «Институт изучения Пути» – пути, на который спустя годы ступили не только мужчины, но и женщины.

В наше время этим видом спортивного единоборства увлеклись не только мальчики, но и девочки, в том числе и новокузнечанки. Одна из наиболее ярких из новокузнецких спортсменок – 14-летняя Алиса Кийкова, многократная победительница всероссийских соревнований (особенно запоминающиеся победы для юной спортсменки свершились в Тюмени и Екатеринбурге, других городах Сибири).

Алиса, ученица восьмого класса школы №79, с 11 лет занимается этим видом спорта в клубе дзюдо «Чемпион», команда которого на днях стала бронзовым призёром на первенстве России в решающем финальном поединке для спортсменов-дзюдоистов в возрасте до 15 лет. Проходило первенство в Саратове, участвовали в нём представители Центрального федерального округа.

Дзюдо как для дочери, так и для младшего 11-летнего сына Мирона выбрал отец Дмитрий Александрович, сам поклонник этого вида боевого искусства. «Для вашего общего физического развития, ребята, лучшего вида спорта не найдёшь», – решил папа.

С первых же занятий Алиса поняла, что этот вид спорта именно для неё. Тренеры Павел Малахов и Юрий Мустафин сразу же, оценив возможности новенькой, настроили спортивно талантливую Алису на результат. Тем более что от других видов борьбы (греко-римской и вольной) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа и главное, что непривычно для других видов спорта, – умение поначалу намеренно поддаться, чтобы вдруг взять и победить.

Правила занимающихся этим видом борьбы традиционны: нужно иметь хорошее физическое воспитание, уметь подготовиться к рукопашному бою и, согласно восточному менталитету, обладать умением совершенствовать самосознание. А это требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета в борьбе, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.

По словам Алисы, отправляя дочь на дзюдо в «Чемпион», отец в первую очередь хотел, чтобы занятия этим видом спорта помогли ей физически развиваться, выработали в ней упорство и стремление в победе в чём бы она не проявлялась, а также научили чувствовать себя увереннее в ситуациях, которые могут угрожать безопасности. Ведь эффективные приёмы самообороны и способность контролировать противника дают важные навыки для самозащиты. Кроме того, дзюдо формирует стрессоустойчивость и учит управляться с эмоциями. Как и в других видах спорта в этом важно уметь сохранять самообладание и концентрацию духовных и физических сил не только во время тренировок, но и соревнований. Это способствует развитию психологической устойчивости, помогает справляться со стрессом, учиться преодолевать неудачи и радоваться победам. Все эти качества, несомненно, и это доказано на практике, помогут юным спортсменам в будущем, будут полезны вне зависимости от того, продолжат ли они спортивную карьеру.

Как помогают, по словам Алисы, ей и в настоящем. Она – круглая отличница, окончившая этот учебный год на пятёрки (в прошлом была хорошисткой). Так что успехи налицо. Главное предпочтение в учёбе Алиса отдаёт таким предметам, как история и обществознание. Девочке интересно знать и понимать, как и по каким историческим законам развивалась и продолжает развиваться не только наша страна, но и другие мировые державы.

Но и на этом плюсы старинного, основанного в 1882 году японского вида спорта не заканчиваются. Дзюдо формирует у юных спортсменов и социальные навыки, навыки общения. Как отмечают тренеры, в процессе тренировок у детей развивается командный дух и способность работать в коллективе. А иначе командным победам не быть!

Дзюдо, хоть и индивидуальный вид спорта, включает в себя значительный социальный компонент. Занятие в группе и участие в соревнованиях учат взаимовыручке, уважению к партнёрам и соперникам, а также способствует формированию дружеских связей (как признается Алиса, у неё за всё время соревнований разного ранга появилось очень много друзей, со многими она продолжает общаться по Интернету до сих пор).

Она уверена, что навыки общения и работы в команде, приобретённые во время занятий дзюдо, непременно пригодятся в будущем, будь то учёба, работа или повседневная жизнь. Пригодятся как ей, так и её младшему брату Мирону, который недавно на международном турнире по дзюдо, прошедшем в Барнауле, в своей весовой категории спортсменов до 42-х килограммов стал победителем.

«Родители в случае наших с Мироном побед нас обязательно поощряют и подарками, и сладостями. К примеру, каким-нибудь тортом, которым я особенно люблю полакомиться и который спокойно, не боясь набрать килограммы, ем!» – улыбается Алиса.

Об успехах девочки отзывается и её непосредственный тренер Павел Малахов: «Алиса у нас очень результативный спортсмен-дзюдоист. Она – первая в клубе, кто получил звание кандидата в мастера спорта. Усердно тренируясь, Алиса всегда возвращается с соревнований с медалями», – отмечает Павел Павлович.

«Ради справедливости следует заметить – не всегда! Однажды в Челябинске мне довелось встретиться с очень сильной соперницей. Несмотря на мои усилия и упорство в борьбе, она победила. Но ведь и временный проигрыш тоже становится стимулом к победе. Без преодоления неудач не бывает успеха», – рассуждает восьмиклассница и спортсменка Алиса Кийкова, необычным видом спорта которой, конечно же, интересуются и одноклассники.

Попавшая с лёгкой руки папы-спортсмена в страну дзюдо Алиса, несмотря на свои громкие победы в боевом искусстве, в остальном вполне обычная девочка. Любит шить сувениры и раздаривать их друзьям, увлечённо рисует. Вместе с братом играет в футбол, волейбол и баскетбол на оборудованной под эти игры площадке на их частной дачной территории в Куртуково. И главное – ей не приходилось применять свои боевые навыки по дзюдо для собственной самообороны. А это значит, что её жизнь проистекает спокойно и мирно. Как и полагается жизни девочки-подростка.

Просмотров статьи: 40