Городской фестиваль «Идем за здоровьем!»

В парке имени Гагарина состоялся бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе в рамках городского фестиваля «Идем за здоровьем!». Напомню, мероприятие проходит во всех районах города. Принять в нем участие может любой желающий. Организаторами выступили Администрация Центрального района и Новокузнецкий городской Совет ветеранов. В программе: разминка, обучение правилам и ходьба по маршруту вокруг Сада Металлургов. Данная тренировка, в первую очередь, помогла исправить распространенные ошибки новичков в технике ходьбы. Добавлю, этот вид спорта позволяет не только держать себя в хорошей физической форме, но и оказывает благотворное влияние на самочувствие человека.

Просмотров сюжета: 688

Архив выпусков программы